Tandem, tricycle, draisienne adulte, vélo pousseur… il existe plusieurs types de vélos s’adaptant aux différences de chacun(e)s. Grâce à notre parc de vélos et en nous appuyant sur nos partenaires nous vous proposerons le vélo le plus adapté.
Le Cyclisme Santé concerne une pratique du vélo à des fins d’amélioration et de préservation de la santé par un accompagnement Régulier, Adapté, Sécurisant et Progressif.
Cette pratique peut s’adresser à des personnes :
- atteintes de pathologies chroniques (ALD)
- atteintes de cancers en rémission
- en perte d’autonomie, sédentaires ou éloignées de la pratique physique
Nous proposons des séances de cyclisme santé (sur vélo d’appartement) à destination des seniors.
Au programme :
Exercices d’équilibre, de souplesse, de renforcement musculaire et de cardio — le tout dans un cadre bienveillant et convivial.
Vous souhaitez en savoir plus ou participer au programme, contactez nous!
